节能环保生活小常识：从照明到烹调，全面保护环境从我做起

保护环境从我做起

1、照明用电。使用高效节能灯泡，淘汰低效灯具；白天能做的事情不要留到晚上做；早睡早起有利于健康，而且环保节能。

2.低碳水化合物的烹饪方法。厨房尽量节约能源，少炒菜；调整火焰的燃烧范围，使其不超过锅底外缘；在家煮饭炒菜，吃够就可以了，不要炒太多。

3、节水小窍门。用盆、水桶接水进行洗涤比直接用水冲洗更节水；淘米水是一种很好的清洁剂，可以用来洗碗或浇花；洗菜后的水可以用来浇花、洗抹布、擦地板、冲厕所。残留的茶水可以用来擦拭家具和浇花。

4.家用电器的节能使用。选择可靠的低耗节能产品；不使用时切断电视、电脑、饮水机等的电源；减少看电视、玩电脑、游戏机等的时间；减少冰箱打开次数，缩短开门时间。

5、采用节能健身方法。如步行、爬楼梯、骑自行车、手洗轻薄衣服等。

6.节省加热和冷却能源。少用或不用空调，尽量使用风扇、电风扇，使用空调时不要将温度调得太低。

7.推广使用可再生能源。如太阳能热水器、太阳能灯、风力发电等的使用和普及。

8、垃圾应分类处理。垃圾分类可以回收宝贵的资源，同时减少垃圾填埋和焚烧垃圾所使用的能源。您可以在家准备不同的垃圾袋来收集废纸、塑料、包装盒、厨余垃圾等。

9. 沟通并捐赠多余物品。收集多余或未使用的物品，通过交换和捐赠实现再利用。

10、科学购物。自备购物袋或重复使用塑料袋购物；提倡购买本地产品；提倡购买季节性产品；合理采购肉、蛋、奶等动物性食品；减少使用一次性产品；不陷入奢侈品的陷阱；减少过度包装；促进回收利用。