现在已成为国家男子字体团队的教练的雷尚（Lei Sheng）希望通过自己的影响力来振兴字体团队。 《经济日报》（Ji Leilei），《中国经济网的记者》

当他看到雷声时，他是国家击剑队北京老年山运动员训练基础，为即将前往美国参加“ 2017-2018国际剑联合之剑世界杯”的箔运动员的最终训练准备工作大奖赛”。 “运动员的生活非常简单。这是训练或竞争。每年您必须参加十几个活动。这是积累竞争体验并提高您的水平的唯一途径。”莱尚说。

雷尚（Lei Sheng）是2012年伦敦奥运会男子箔人个人比赛的金牌得主，也是赢得中国男子箔奥运会上第一枚金牌的运动员。作为奥林匹克冠军，雷尚在赢得最高领奖台的道路上有什么经历？您要面对什么选择？

了解围栏并爱上花剑

11岁那年，广州击剑教练去了广州黄浦区的小学，雷尚（Lei Sheng）就在那里选择击剑幼苗。也许是因为他的身材高大，雷尚立即被教练选中。 “那时，我不知道围栏是什么，所以我只是将其视为培养它的兴趣。”莱尚回忆说，他从小就爱武术，并觉得所有的英雄都是拿着剑的英雄，并且有一群孩子很高兴一起玩剑。这样，我在演奏时爱上了围栏。

什么是围栏？围栏项目分为三种类型：箔剑，重剑和剑。箔的有效部分可以攻击最少，只有躯干，这主要是躯干，这对技能，准确性和灵活性具有最高的要求；剑的有效部分在腰上，剑可以被刺或切碎，主要是切碎和切碎的得分；重剑在整个身体上都是有效的，不需要高的身体柔韧性，需要对抗和力量。

雷尚说：“教练拿出了三把箔纸，沉重的剑和桃剑，我可以选择。也许是因为箔纸是最轻的，我毫不犹豫地选择了箔纸。选择我的教练再次是“之后”练习箔剑，我意识到箔剑技术是最全面的。 Foil Sword既具有刺穿重剑的技术，也具有活跃和被动剑的技术。选择箔纸的另一个原因是，当时的中国男人有很强的箔纸。雷尚说，当他练习箔纸时，尽管男子箔从未赢得奥运会金牌，但他赢得了两枚奥运会银牌。 “如果我选择练习箔纸，我将更接近世界一级。”

也许是因为兴趣或才华，雷尚（Lei Sheng）在同龄年龄的队友中表现出色，因此他专注于教练的训练。达到预期的是，1998年，14岁的莱尚（Lei Sheng）赢得了第十广东体育比赛的箔青年小组的男子单打冠军。

调整您的思维方式成为主要力量

穿着雪白的剑套装，头上有一张强大的防护脸，手里拿着一把闪亮的长剑……击剑运动被称为“战斗中的芭蕾舞”，这使许多人着迷。但是，对于刚取得了一些成果的雷尚（Lei Sheng）来说，他面临着一个重要的选择。

“一个普通的孩子正在我的年龄学习和参加考试。如果我继续练习围栏，我一定会淡化对文化课程的研究。是继续学习还是重返学校是与我未来的生活发展有关的。”雷尚回忆说，当时他确实在箔剑上有一定的基础。教练认为放弃这将是可惜的。一方面，教练做了父母的工作，“另一方面，因为他喜欢箔剑，他终于选择了坚持。” 。

2001年，17岁的雷尚（Lei Sheng）被选为广东省击剑队。在省级团队的日子里，由于他的良好实践，雷尚（Lei Sheng）受到了教练的特别关注，并被视为整个团队训练的重点。雷尚还利用自己的力量来证明教练的选择。在2002年国家击剑冠军决赛中，刚刚成长的莱·尚（Lei Sheng）晋升为决赛，并与资深的箔剑王王·海宾（Wang Haibin）对抗。尽管他在决赛期间输给了王·海本（Wang Haibin），并赢得了亚军，但由于他年轻的年龄，莱·尚（Lei Sheng）从未受到比赛的青睐，但他成为当时的“黑马”。

“一般来说，击剑活动的结果大约是20岁。当时我只有18岁。在青年队中我没有问题，但是在成人比赛中比赛时我似乎很虚弱。”雷尚说，我关注比赛结果的关注越少，我就越能做到。表现出您的力量非凡。

正是由于他这次的出色表现，他被王·海本（Wang Haibin）吸引，并被选为国家队。 “当我去国家队时，我完全是自由放养的。”雷尚说，因为我是团队中的年轻球员，而不是主要力量，而且没有教练会教你，所以我只能独自学习，“这与我在我在省级团队中的时间是完全不同的，因为当我在省级团队中，我是重点，教练都关心我。”

2005年，王·海本（Wang Haibin）退休，成为中国字体剑团队的总教练。在王·海本（Wang Haibin）的指导下，雷尚（Lei Sheng）取得了迅速的进步，并成功成为国家击剑队男子箔小组的主要成员。

拿起书并赢得最高的领奖台

“运动员每年都会参加许多比赛，他们将面对比赛的胜利和损失，但是当他们遇到特别关注的比赛时，他们将无法控制自己的情绪。”雷尚承认，2008年北京奥运会的失败是给他的。打击很大，”因为我连续两年赢得了世界锦标赛的铜牌，并在世界上排名第四，但当时我输给了世界上排名第五的球员，这位球员终于赢得冠军。

能够在奥运会上升高五星级的危险信号是每个中国运动员心中的最高进球。但是，奥运会每四年一次。对于运动员来说，他在黄金舞台上会有多少年？北京奥运会的失败使雷尚开始反思他的击剑生涯。您想继续练习吗？如果您又练习了4年，并且在下一次奥运会上仍然表现不佳，该怎么办？这是运动员获得奥运会排名的唯一含义吗？

“既然我不知道如何选择，为什么不先将其放在一边，学习文化课程，看看我第一次加入国家队时同龄的孩子在想什么？”莱尚说。因此，在2009年，他选择去北京大学重新研究他的本科学位。在北京大学学习期间，雷尚将返回国家队，在其他时间继续训练，除了上课。莱伊·尚（Lei Sheng）说：“尽管学校的课程与围栏无关，但这对我分析问题并扩大了我的思想有很大帮助。”

在为2012年伦敦奥运会的准备工作中，雷霆队变得更加稳定，并取得了巨大进展。他说：“我在2010年的世界排名已经是第一名，他的实力就在那里。只专注于在奥运会上打每场比赛。”在2012年伦敦奥运会男子字体个人冠军赛中，雷尚（Lei Sheng）在落后13岁的不利状况下是11岁，他迅速调整了自己的心态，最终以他的进攻优势以15-13击败了对手，赢得了第一届奥运会男士箔金牌。中国历史，打破了欧洲人的116年垄断。

现在，退休后，雷尚（Lei Sheng）成为国家男子字体团队的教练。 “作为富士剑的人，我不想轻易离开这项运动，也不希望看到中国富士剑成为世界上二流的水平。”莱尚说，他希望通过他的影响力帮助富士剑团队振兴。 （经济日报经济网络记者智利）